家常豆腐是一道传统的家常菜品,制作简单,味道鲜美,常见于中国家庭的餐桌上。下面我来介绍一下家常豆腐的做法。
首先,准备好所需食材。主要食材有豆腐、瘦肉、鲜蘑菇等,辅料有葱姜蒜、盐、酱油、料酒、鸡精等。
其次,处理食材。将豆腐切成小块,放入开水中焯水去腥,捞出沥干备用。瘦肉切成薄片,鲜蘑菇切片。葱姜蒜切末备用。
然后,烹制豆腐。将锅烧热,加入适量油,放入葱姜蒜炒香。然后放入瘦肉煸炒至变色,加入少许料酒煸炒均匀。接着放入鲜蘑菇煸炒片刻,将煮好的豆腐放入锅中,加入适量的水,盖上锅盖煮5分钟。
接下来调味。在豆腐的煮的过程中,添加适量的盐、酱油和鸡精,调整味道。煮至汤汁浓稠,豆腐入味。
最后,装盘食用。将煮好的家常豆腐盛装在盘中,撒上一些葱花做装饰,即可搬到餐桌上食用。此时的豆腐呈现出鲜嫩滑润的口感,肉香菇香融合在一起,十分美味。
家常豆腐是一道营养丰富的菜品。豆腐富含植物蛋白质、维生素和钙,具有滋补养颜、增强免疫力的作用。瘦肉提供了丰富的蛋白质和铁质,有助于补充身体所需的营养。蘑菇含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进消化和增强免疫功能。
总之,家常豆腐是一道简单易做、美味可口的家常菜品。不仅营养丰富,而且口感细腻,适合全家人一起享用。做法简单,只需准备好食材,烹制好调味,就可以在家中轻松享受到这道美味的豆腐菜肴。
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